El cuento nos enseña a controlar nuestros impulsos y relajarnos. Ya sabéis, como en el banco de la Paz, primero RESPIRAR.
Pincha en la imagen para ver el cuento desde youtube
Pincha si quieres aprender a dibujar una tortuga
Estos son los pasos para controlarte
y aquí los consejos para los adultos:
y si quieres practicar yoga para relajarte mejor. Aquí tienes:
y aquí un video con diversas posturas con nombres de animales. Pincha en la imagen
